Τηλ παραγγελιών: 6978774975 *Δευτ-Παρ 10:00-20:00
Expand search form

Λιγότερες θερμίδες σε 8 απλά βήματα

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι η αλήθεια, πως μας έχει κάνει να παραμελούμε σε πολύ μεγάλο βαθμό τον εαυτό μας, και πρώτα πρώτα την διατροφή μας. Αυτό είναι κάτι που αντιλαμβανόμαστε δυστυχώς οι περισσότεροι, όταν […]

Δες Περισσότερα

7 τροφές για πιο επίπεδη κοιλιά

  Τεράστιο ποσοστό γυναικών επιθυμεί να ξεφορτωθεί το περιττό λίπος γύρω απο την περιοχή της κοιλιάς ή ακόμα κ να απαλλαγεί απο το φούσκωμα που κάνει το πρόβλημα ακόμα πιο έντονο! Προφανώς η σωστή διατροφή […]

Δες Περισσότερα

Τα προβιοτικά σύμμαχοι στο αδυνάτισμα

Πολύ συχνά βλέπουμε στα σούπερ μάρκετ να προωθούνται σκευάσματα γιαουρτιού ή γάλακτος εμπλουτισμένα με προβιοτικά. Τι είναι όμως τα προβιοτικά και πως βοηθούν τον ανθρώπινο οργανισμό; Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί (φιλικά βακτήρια) που υπάρχουν […]

Δες Περισσότερα

Ο ξηρός καρπός που εξαφανίζει την κοιλιά

  Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επίσημο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, ένας συγκεκριμένος ξηρός καρπός είναι το ιδανικό σνακ για όσους θέλουν να απαλλαγούν από το περιττό λίπος στην κοιλιά.

Δες Περισσότερα

Τα πολλαπλά οφέλη της πόσιμης αλόης για την υγεία

Πιθανώς να γνωρίζετε ήδη πως η αλόη είναι μια πολύ καλή επιλογή για τους μικροερεθισμούς του δέρματος, γνωρίζετε όμως, πως το να πίνετε το τζελ από το φυτό της αλόης, σας προσφέρει επίσης πολλά πλεονεκτήματα; […]

Δες Περισσότερα