
8 λάθη που κάνουμε στον καθαρισμό του προσώπου
Η επιδερμίδα μας το μόνο που μας ζητά, είναι να της δίνουμε τη δυνατότητα να ανασάνει με τον καθαρισμό και το ντεμακιγιάζ. Γνωρίζουμε όμως να το κάνουμε σωστά; Η φύση μας έχει προικίσει με ένα […]
Η επιδερμίδα μας το μόνο που μας ζητά, είναι να της δίνουμε τη δυνατότητα να ανασάνει με τον καθαρισμό και το ντεμακιγιάζ. Γνωρίζουμε όμως να το κάνουμε σωστά; Η φύση μας έχει προικίσει με ένα […]
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής εμπόδιο στην σωστή διατροφή «Φάρμακο ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακό σας» είχε διατυπώσει τόσο σοφά ο Ιπποκράτης, εισάγοντας την ιδέα ότι το καλύτερο φάρμακο μας […]
Μήπως αισθάνεσαι κόπωση; Μήπως δεν μπορείς να συγκεντρωθείς; Μήπως εντοπίζεις κάποιες ξαφνικές ανωμαλίες στο δέρμα σου που δεν είχες πιο πριν; Το άγχος, οι κακές διατροφικές επιλογές, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και ο πολυάσχολος τρόπος ζωής […]
Καλοκαίρι, σορτσάκια, φούστες, παραλίες γενικώς η πιο υπέροχη περίοδος που εμφανίζονται τα πανέμορφα πόδια μας ακόμα περισσότερο!!! Η πρώτη συμβουλή που έχουμε να σου δώσουμε είναι να αγαπάς το σώμα σου ακριβώς όπως είναι!!Είτε ειναι […]
Διανύουμε ήδη τον δεύτερο μήνα το καλοκαιριού !! Υπάρχει καλύτερος τρόπος να σας φτιάξουμε το κέφι από ένα πλούσιο giveaway; Με την αγαπημένη μας personal coach, Σοφία Παθέκα, αποφασίσαμε να χαρίσουμε σε μια τυχερή […]
Σε όλους αρέσει να κερδίζουν και η Forever δεν αποτελεί εξαίρεση! Είμαστε κατενθουσιασμένοι που μπορούμε και προσθέτουμε κι άλλα βραβεία στην συλλογή μας όσο περνούν τα χρόνια. Τον Μάιο κερδίσαμε πέντε ακόμη βραβεία από τα […]
Η εγκυμοσύνη είναι από τις πιο όμορφες εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας! Ωστόσο οι αλλαγές και οι προκλήσεις είναι πολλές, κάτι που προκαλεί στρες στις μανούλες.Εμείς είμαστε εδώ για να πάρουμε αυτό το άγχος στον […]
Μέσα στα πολλά προβλήματα που έφερε η περίοδος της καραντίνας και του Covid-19, είναι και η υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλους τους χώρους εκτός σπιτιού μας. Αυτό, εκτός από άβολο, είναι και εξαιρετικά επιβαρυντικό για την […]
Τι είναι η κυτταρίτιδα; Κάτω από το δέρμα υπάρχει ένα δίκτυο συνδετικού ιστού που κρατά το λίπος στη θέση του. Εάν αυτό το δίκτυο δεν είναι ισχυρό και οι ιστοί δεν είναι καλά συνδεμένοι μεταξύ […]
Τεράστιο ποσοστό γυναικών επιθυμεί να ξεφορτωθεί το περιττό λίπος γύρω απο την περιοχή της κοιλιάς ή ακόμα κ να απαλλαγεί απο το φούσκωμα που κάνει το πρόβλημα ακόμα πιο έντονο! Προφανώς η σωστή διατροφή […]
Η φροντίδα της επιδερμίδας είναι σωστή μόνον όταν βασίζεται στις ιδιαίτερες ανάγκες της. Και όπως λένε οι ειδικοί, ακόμη κι αν επιλέγουμε τα πιο δραστικά συστατικά, αν δεν τα εφαρμόζουμε την κατάλληλη ώρα, όταν, δηλαδή […]
Η καλή υγεία και η λεπτή σιλουέτα είναι οι πρωταρχικοί μας στόχοι όταν επιλέγουμε τι θα φάμε. Γιατί, όμως, μέσα από τη διατροφή μας να μην κάνουμε και την επιδερμίδα μας αστραφτερή και λαμπερή, […]